Naturkosmetik & Wellness für deine Gesundheit

🌷 Der Frühling bringt nicht nur Sonne und frisches Grün, sondern oft auch wechselhaftes Wetter. Diese Auf und Abs und plötzliche Temperaturschwankungen sind für unseren Körper herausfordernd. ➡️ Hier sind 5 Tipps, wie du deine Gesundheit und dein Immunsystem stärken kannst – trotz Wetterumschwüngen! 🌦️ 🌱 Dein Körper braucht jetzt extra Unterstützung – sei gut zu dir! Mit diesen Tipps startest du gesund und voller Energie in den Frühling. 🌞💚 Genieße bewusst die jährliche Faszination des Frühlingserwachens in der Natur! Jedes Jahr wird uns von Neuem gezeigt, wie sich alles erneuert und mit neuer Kraft scheinbar aufersteht! Worauf freust du dich besonders? #Frühlingsgesundheit #Immunsystem #Wetterfühligkeit #VitaminD #GesundeErnährung #stressabbau

👉🏻Game Changer Zyklusbewusstsein👈🏻 Sind jeden Monat alle Tage gleich bei dir? Oder bemerkst du vielmehr, wie sich dein Energielevel, deine Stimmung, dein Immunsystem und so vieles mehr im Laufe eines Monats bzw. deines Zyklus verändern? Mir war lange nicht klar, wie ich durch ein bewusstes Erleben meines Zyklus mehr Balance und Harmonie für mich UND meine Familie 😅 bzw. mein Umfeld schaffen kann. Ich habe mir vorgenommen, hier achtsamer mit mir umzugehen und das auch mit meinen Mitmenschen zu teilen. Bist du mit dabei? Die Zeit in der die Monatsblutung ein Tabuthema war oder hormonbedingte Stimmungsschwankungen ins Lächerliche gezogen wurden, sollte endgültig vorbei sein! Lasst uns ehrlich und offen mit diesen Themen umgehen und uns die verschiedenen Energiephasen des weiblichen Zyklus zu Nutzen machen. Ich freue mich, wenn du auch deine Erfahrungen oder Tipps hier teilst! 🙏🏼 #zyklusbewusstsein #frausein #weiblichkeitstärken #sisterhood❤️ #hormonhaushalt #hormone #hormonellegesundheit #gesundleben #achtsamleben

Winterblues betrifft uns alle mal, aber warum eigentlich? 🤔 Machen wir Menschen uns zu viel Druck? Vielleicht sollten wir uns ein Beispiel an der Natur nehmen und unser Leben dem natürlichen Rhythmus der Jahreszeiten anpassen. ❄️🌷🌻🍂 Die Tier- und Pflanzenwelt nutzt den Winter zur Regeneration, sie ruht und sammelt Kraft für den Frühling, um dann zu neuem Leben zu erwachen. Also machen wir es doch mal wie die Natur und schonen unsere Kräfte und ruhen uns im Winter aus, damit wir im Frühling frisch und gestärkt wieder durchstarten können. Hast du das schon einmal aus der Perspektive betrachtet? Wir finden, es macht durchaus Sinn, oder? ☺️

Was tust du gegen den Winterblues? 🥱 Wir haben dir letzte Woche ein paar Tipps an die Hand gegeben, wie du die letzten trüben Winterwochen gut überstehen kannst. ➡️ Bewegung, frische Luft, aber auch bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen, können Gamechanger bei Wintermüdigkeit sein. Wir sind ja ein großer Fan von Me Time in der dunklen Jahreszeit. Es gibt doch nichts Schöneres, als es sich zuhause gemütlich zu machen, wenn es draußen kalt und dunkel ist. ✨️❄️✨️ Sich zu entspannen hilft, Stress zu reduzieren und bei sich anzukommen. Ob wärmendes Vollbad 🛀, ein kuscheliger Abend auf der Couch 🛋 oder eine Tasse Tee 🍵 mit einem guten Buch 📚, alles ist erlaubt, solange es dich entspannt und dir gut tut. 😊 ✨️ Womit entspannst du dich an trüben Wintertagen? ✨️

😮‍💨 Fehlt dir auch momentan der Antrieb? Uns geht es auch so. Wir sind wirklich langsam wintermüde und sehnen uns nach dem Frühling. Bis es soweit ist, heißt es aber durchhalten. 🫣 ✨️ Aber was tun gegen Winterblues? Wir haben dir ein paar Tipps mitgebracht, wie du die letzten Wochen gut überstehst. ✨️ Was tust du gegen Wintermüdigkeit? 🥱 Verrate es uns in den Kommentaren. Wir sind gespannt! #wintermüdigkeit #winterblues #winterdepression

Für sie, für ihn, für alle – unsere Pflege ist 𝘂𝗻𝗶𝘀𝗲𝘅 und so vielseitig wie du. Ohne Kompromisse, voller natürlicher Inhaltsstoffe. Fühl dich einfach gut.✨ @benature @lapahdu @friedlundhabermann #vivatrue #kosmetik #nature #nachhaltig #wellbeing

𝗠𝗶𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻 𝗡𝗮𝘁𝘂𝗿! 🌱 Unser Ziel: Pflege, die begeistert, ehrliche Naturkosmetik, die nicht nur sanft und wirksam, sondern auch vegan und nachhaltig ist. Wir verwenden Rohstoffe in bestmöglicher Qualität, aus kontrolliert biologischem und fairem, regionalem Anbau. #vivatrue #nature #kosmetik #regional #fair #vegan #qualität